アンチエイジングボディ 栄養セミナー&メイクレッスン☆☆☆




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[2] アンチエイジングボディ 栄養セミナー&メイクレッスン☆☆☆

投稿者: sachi 投稿日:2015年12月12日(土)04時35分37秒 KD119104007242.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

アンチエイジングボディ 栄養セミナー&メイクレッスン☆☆☆

レッスン内容
~ボディ編~

忘年会、クリスマス、年末年始
新年会、、、

体内では脂肪&糖質祭りが繰り広げられ

エネルギーとして消費されなかった
栄養はこの時期 どんどん皮下脂肪として蓄えられ、さらに身体は冷えてセルライトとして身体蓄積していきます。

気がつくとボコボコのお腹、太もも。

あれ??若い頃は元の生活に戻れば元に戻っていたのに、、、なんて言ったときは時すでに遅し。てことぬらないように、

増えてしまった体重をまずは
断捨離し、

さらに太りにくく、風邪をひきにくい健康な身体に
リカバリーしていまいましょう!

ということで
栄養士免許をもつエステティシャン
岸原 幸江が

アンチエイジングフェイス&ボディメイクをギュギュッーっと
レッスンしていまいます。

~ボディ編~

① ダイエットではなく、シェイプアップ! カロリー計算いらず

美味しくて簡~単!お腹いっぱい食べても身体スーーッキリ&免疫力アーーップ!! 巷では知れないスーパーフードレシピ公開!


②綺麗な人はもうやってる!たったの6分で1km分の有酸素運動に相当  脳をも騙す?◯◯トレーニング☆


③面倒くさがりさんでも出来る?
お腹周りスッキリ10分筋トレ法


☆こんな方へお勧め☆
・健康的にやせて病気になりにくい身体になりたい
・カロリー計算が面倒くさい
・ダイエット中でもお腹いっぱい食べたい
・食事制限やジョギングなどの運動が嫌い
・LDLコレステロールが高い
・げっそりした感じじゃなく健康的に痩せたい
・サイズダウンすれば着たい洋服がある
・夏ビキニが着たい笑

~メイク編~

今回は、割と中級~上級者編です。

クレンジング~保湿ケアが済んだ状態から始めます。

主なレッスン内容

【整形級ベース&アイメイク】
・ツヤ肌の作り方

・自分の骨格に合わせたハイライト、ローライトの使い方


・アイラインペンシルとブラウンシャドーを駆使した
なりたい目元の作り方

【エクステ級マスカラ】
ギュンギュン綺麗にカールさせるテクニック





【レッスン詳細】
??日時: 2016年 1月17日(日)
                          1月30日(土)

①10:00~12:00

②14:00~16:00

③17:00~19:00

定員 6名

??参加費
5,000 円
通常10,000円を今回はプロモーション特別価格50%で受講できます

さらにお友達とペア参加で、お二人に500円当日キャッシュバックさせて頂きます

??お持ちいただく物

ご自身のメイク道具

ファンデーション
ブラウン系アイシャドウ 、チップ、ブラシ、ペンシルアイライナー、リキッドアイライナー、マスカラ、ビューラー、リップ、チーク

(お持ちでない場合はお貸しします)

※出来ればファンデーション前の状態でお越し下さい

定員になり次第締め切りらせて頂きます。
毎回すぐに埋まりますので
早めのご予約をお勧めします

??お楽しみプレゼントあり?

原宿サロンオフィシャルサイト
http://www.prim-beauty.com

講師プロフィール
http://www.sachiekishihara.com/?page_id=210

過去のレッスンの様子
??http://www.sachiekishihara.com/?p=1131

??http://www.sachiekishihara.com/?p=1064

ご予約、お問い合わせは直接メールにてお願いいたします。
追ってお申込みURLを送らせて頂きます
以下をコピペしてご使用下さいませ

【アンチエイジングセミナー希望】

お名前【                   】
お電話番号【                   】
メールアドレス  【                   】
ご希望日に??をご記入下さい
  1/17  (日)
【  】①10:00~12:00

【  】②14:00~16:00

【  】③17:00~19:00

  1/30  (土)

【  】①10:00~12:00

【  】②14:00~16:00

【  】③17:00~19:00




[1] 掲示板が完成しましたキラキラ

投稿者: teacup.運営 投稿日:2015年12月12日(土)04時32分31秒 KD119104007242.au-net.ne.jp  通報   返信・引用

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